Tréningové série
6 - 6 - 6 - 6 - 6 - 6 - 6* - 6* - 2 - 2 - 2 - 2 - 2 - 2
* - v sérii som musel opakovania rozdeliť do viacerých častí
cesta k zdolaniu výzvy. Popis tréningov ako som sa pripravoval zdolať túto výzvu.
štvrtok 13. júna 2013
21. Zhybový tréning
62 zhybov a ja dosiahnem magických 1000 zhybov za celý svoju výzvu. Celý tréning som rozdelil do viacerých sérií. Interval odpočinku bol 60 sekúnd.
Prihlásiť na odber:
Príspevky (Atom)