Tréningové série
6 - 16 - 8 - 6 - 6
Poznámky k tréningu
Podarilo sa mi prekonať rekord na hodnotu 16 zhybov bez oddychu. Musím však poznamenať, že som sa viac zameral na výbušnosť zhybu ako na správnu techniku. Zhyby boli vykonané niečo medzi striktným spôsobom a americkým "kipping" zhybom.
